Berita Nasional Terpercaya

Ternyata Posisi Tidur Miring ke Kiri, Lebih Baik daripada Posisi Miring ke Kanan, Bagaimana Posisi Tidur Anda?

0

HarianBernas.com – Tidur merupakan salah satu kebutuhan badan yang memang dibutuhkan manusia. Namun siapa sangka bahwa posisi tidur yang kita pakai saat kita tidur ini memiliki efek yang disebut ?mimpi? yang kemudian pendapat para ahli mengenai posisi tdur ini pun diulas kembali.

Terdapat banyak pendapat yang dikemukakan oleh para ahli terkait halnya mimpi yang dialami dengan posisi tidur tertentu.

Bagi kita yang suka tidur dengan menggunakan posisi miring ke kiri ini tidak perlu terkejut apabila sering bermimpi buruk ketika tidur.

Berdasarkan sebuah penelitian tahun 2004 silam ini, terdapat 41% partisipan yang mengalami mimpi buruk ketika tidur dengan posisi miring ke kanan dan 15% partisipan yang mengalami mimpi buruk ketika tidur dengan posisi miring ke kiri. Selain itu, tidur dengan posisi tidur ke kanan ini lebih mampu mengingat mimpinya dibanding posisi tidur miring ke kiri. Walaupun demikian, fakta lain mengungkapkan bahwa posisi tidur miring ke kanan memiliki kualitas tidur yang lebih buruk dibanding ke kiri dimana berdasarkan keterangan para ilmuwan yang dikutip dari Sciencealert, Rabu (30/12/2015) menyatakan bahwa mimpi dan kualitas tidur berhubungan dengan fungsi otak belakang yang dipengaruhi oleh postur tubuh.

Dari hasil penelitian ini, banyak yang meragukan kebenaran nya karena memang mereka melihat bahwa jumlah partisipan yang ada hanya 63 orang.

Namun hal yang mengaitkan mimpi dengan posisi tidur ini tidak hanya diungkapkan oleh satu ahli saja. Pada tahun 2012, para ilmuwan dari Hong Shue Yan University di Hong Kong pun mengungkapkan bahwa posisi tidur tengkurap akan mengalami vivid dream yaitu mimpi yang terlihat tampak nyata di mana sang peneliti, Calvin Kai-ching Yu mengatakan bahwa efek ini tidak bisa dijelaskan secara penuh oleh faktor kepribadian, namun beliau meyakini bahwa posisi tidur sangat mempengaruhi adanya mimpi.

Leave A Reply

Your email address will not be published.